1、准备食材(笔者用猪肉切丁替代肉馅儿)
2、处理食材:圆茄子切成块;西红柿滚刀切块;青椒滚刀切块。
3、开始烹调喽!锅里加好油(适量),油温上来以后(轻微冒烟),下肉馅儿
4、等到肉馅儿红肉变白色后,倒入生抽(适量,建议两勺)
5、继续加入青椒(翻炒10秒)→继续加入西红柿→继续加入圆茄子(翻炒20秒)
6、加入生抽(适量,建议3勺)→加入老抽(适量,建议1勺)翻炒15秒
7、加入小半碗清水→加入1勺(小勺)食盐→加入一勺豆瓣酱→盖上锅盖儿(闷3分钟)
8、揭盖,大火收汁。
9、装盘,我们超下饭的肉沫茄子就做好了!