1、把西瓜皮残留的红瓤和外面的硬皮削掉,洗净,切成薄条待用
2、毛豆仁投入沸水中,加少许盐和几滴油焯到八成熟,捞出沥水
3、炒锅烧热,入油,下蒜末和红椒圈爆出香味,再倒入西瓜皮翻炒均匀
4、下毛豆仁翻炒至完全成熟,加盐调味后即可盛入盘中
时间:2024-11-04 16:26:18
1、把西瓜皮残留的红瓤和外面的硬皮削掉,洗净,切成薄条待用
2、毛豆仁投入沸水中,加少许盐和几滴油焯到八成熟,捞出沥水
3、炒锅烧热,入油,下蒜末和红椒圈爆出香味,再倒入西瓜皮翻炒均匀
4、下毛豆仁翻炒至完全成熟,加盐调味后即可盛入盘中