1、丰蓬抛菸踏隆穴是一个非常重要的化痰穴，体内痰湿很重的人一定要按摩这个穴位。丰隆穴可以去除高血脂，对于喉咙好像是有东西糊在里边，怎么也咳不出来的痰结，按丰隆穴一分钟，马上感觉得到这块开劲忧商偌了，痰没了。丰隆穴可以祛湿化痰，对于脾虚之痰也有很好的效果。
2、位置：从腿的外侧找到膝眼和外踝这两个点，连成一条线，然后取这条线的中点，距胫骨前缘1.5寸，大约是两指的宽度，在这附近按揉，会感到酸麻痛，每天按摩3分钟左右。按摩此穴对有形的痰和无形的痰效果都很显著。
3、支正穴：手太阳小肠经 支正穴有一个特殊的功效，可以治疗人体的赘生物，如扁平疣、瘊子等。这些赘生物是湿气结在一起所成的痰结，此外，气郁之痰和脂肪瘤也都是人体的痰结。按摩支正穴，可以化解这些赘生物。
4、人体的消化功能不好，痰湿就会消化不出去，按摩支正穴可以从心脏那里吸取一些血液和能量，然后冲击小肠经，化解体内痰湿的赘生物。
5、位置：手腕横纹上五寸处，即6个手指的距离。支正穴位于侧面，是小肠经通到心脏的穴位也称为络穴。
