1、材料清洗干净备用
2、肉切块,清补凉汤料(玉竹、百合、无花果、杏仁、薏米)
3、锅里注入清水加入肉
4、煮开后,撇去浮沫
5、再加入姜片和清补凉汤料
6、另用锅煎鲫鱼
7、煎好一面再翻面煎
8、煎好的鲫鱼放入汤锅里,大火煮开后,小火40分钟
9、40分钟后下盐调味即可
时间:2025-01-05 10:48:27
1、材料清洗干净备用
2、肉切块,清补凉汤料(玉竹、百合、无花果、杏仁、薏米)
3、锅里注入清水加入肉
4、煮开后,撇去浮沫
5、再加入姜片和清补凉汤料
6、另用锅煎鲫鱼
7、煎好一面再翻面煎
8、煎好的鲫鱼放入汤锅里,大火煮开后,小火40分钟
9、40分钟后下盐调味即可