1、方法一：强力解除法。这是很多家长和老师普遍采用的方法，效果还是不错的。具体操作方法如下，就是武力或强制没收孩子的手机等电子滤鲇魍童设备，或者把电子设备的上网功能去除。优势：快速高效，釜底抽薪。劣势：虽然一定程度上能够解决问题，但并没有深层次解决孩子的网瘾问题。孩子们可能会采取其他方法，比如逃课上网等方式，更有甚者，可能会偷盗其他人的电子设备，引发严重问题。
2、方法二：沟通戒除法。这是很多家长和老师最开始采取的方法，对于有自制力的孩子效果比较明显。具体方法：通过上网的危害恐吓，孩子的人生出路等多种角度进行全方位思想矫正。优势：可以让孩子从心理上接受或认同，相对比较缓和，不会出现暴力行为劣势：可能会让孩子觉得有商量的余地，在民主和专制之间徘徊，如果孩子自制力不强，可能会言而无信，继续沉沦。
3、方法三：强制治疗法这是最后家长和老师们才采用的方法，效果暂未有科学实证。具体方法：进行心理干预治疗，医院治疗，或者劳教所等强制隔离优势：让孩子自耦反思劣势：让孩子觉得自己是有问题的，可能会形成新的心理问题，更有甚者一些无耻机构通过电疗法，棍棒法，紧闭法对孩子进行摧残。
4、方法四：姚老师的转移注意力法。这种方法其实很多人都在用和尝试，但效果却不明显。姚老师的方法是，让孩子参加全日制集训课程，脱离自己熟悉的环境，剥夺他的电子设备，让他专注学习，跟随老师进度，老师科学监督。优势：危机中蕴藏生机，让孩子从网瘾转化为好学生。
