1、各式食材准备
2、磷虾解冻后用纯净水冲洗一遍,沥水待用
3、韭菜择洗干净后切末
4、鸡蛋磕入碗中
5、加入料酒
6、打散后加入韭菜末
7、加入精盐
8、再次搅拌均匀
9、锅中注入食用油,下姜末
10、煸炒出香味后下磷虾
11、炒至磷虾酥脆后盛出备用
12、韭菜鸡蛋液下锅
13、煎制蛋液凝固
14、倒入磷虾
15、翻炒后淋入蒸鱼豉油
16、快速翻炒后出锅即可
时间:2024-10-12 06:46:24
1、各式食材准备
2、磷虾解冻后用纯净水冲洗一遍,沥水待用
3、韭菜择洗干净后切末
4、鸡蛋磕入碗中
5、加入料酒
6、打散后加入韭菜末
7、加入精盐
8、再次搅拌均匀
9、锅中注入食用油,下姜末
10、煸炒出香味后下磷虾
11、炒至磷虾酥脆后盛出备用
12、韭菜鸡蛋液下锅
13、煎制蛋液凝固
14、倒入磷虾
15、翻炒后淋入蒸鱼豉油
16、快速翻炒后出锅即可