1、把上述材料准备齐全。五花肉切片,蒜切片,小米辣切圈。
2、锅内烧水,把菜花焯熟,水开后2分钟,攥干水备用。
3、热锅凉油,油热后下蒜片,干辣椒和花椒爆香
4、放入五花肉片煸炒至肥油析出,肉微微发焦。
5、盐2克,糖3克,蚝油1勺,鸡精2克,生抽2勺,香醋2勺,老抽半勺搅匀。
6、倒入焯好的菜花大火翻炒片刻,再倒入调好的料汁翻炒均匀。出锅
7、完成操作
时间:2024-10-13 05:33:11
1、把上述材料准备齐全。五花肉切片,蒜切片,小米辣切圈。
2、锅内烧水,把菜花焯熟,水开后2分钟,攥干水备用。
3、热锅凉油,油热后下蒜片,干辣椒和花椒爆香
4、放入五花肉片煸炒至肥油析出,肉微微发焦。
5、盐2克,糖3克,蚝油1勺,鸡精2克,生抽2勺,香醋2勺,老抽半勺搅匀。
6、倒入焯好的菜花大火翻炒片刻,再倒入调好的料汁翻炒均匀。出锅
7、完成操作