美味的油菜炒虾仁

 时间:2024-10-13 09:03:19

1、虾仁挑出虾线清洗干净备用

美味的油菜炒虾仁

2、油菜择去老叶

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3、油菜清洗干净 白玉菇去根部 清洗干净

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4、油菜用开水汆烫 水中加入一克盐 几滴食用油 汆熟捞出备用

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5、白玉菇也用开水汆烫 捞出备用

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6、油菜摆入盘中圣女果对半切开

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7、起油锅 放入葱片 炒香

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8、放入白玉菇翻炒

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9、放入蚝油

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10、放入虾仁 快速翻炒

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11、虾仁易成熟 微微变色 放入圣女果

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12、加盐调味 翻拌均匀 大火收汁 关火

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13、出锅 直接倒入摆好的油菜上面 稍稍整理一下

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