怎么做宝宝辅食简单又营养简单的宝宝辅食做法

 时间:2024-10-13 01:42:37

1、先准备好瘦肉和小白菜叶,如果没有小白菜叶,菠菜叶也是很好的;

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2、把瘦肉切好(要大块一些,因为小宝宝还吃不了肉,肉是为了放在粥里面熬出香味和添加一些微量元素),小白菜叶要剁细碎;

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3、瘦肉冷水下锅(最好给宝宝一个专门熬粥煮汤的小锅);

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4、等水煮开后再中大火煮10分钟瘦肉,然后加入小白菜叶,加入小白菜后记得不要盖盖子啦,不然菜叶子会变得很黄;

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5、等小白菜叶煮开两分钟后,用宝宝吃饭的碗盛两碗现成的白粥倒进去,要稠稠的哦,因为小锅里面有汤水,这样粥才不会太稀;

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6、最后等粥放到温了之后就可以盛出来给宝宝吃啦,又香又软又健康的宝宝辅食粥就完成啦。

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