1、在说话技巧方面，与其抱怨质问，不如表达需求。比如“是工作重要还是我重要。”变成“我想你忙完了有时间多陪陪我。与其职责不如关心，比如”你一点都不体贴，你有没有想过我的感受，你根本就不爱我。“变成”你工作再忙也要照顾好身体，你需要我我就会出现，我会陪着你的。“
2、与自己另一半相处的时候，表达的更多是自己的感受而不是情绪，坏脾气是永远解决不了问题的。要学会赞美，不是讨好，而是培养自己温婉的心性，培养发现优点的视角。
3、学会放弃不属于你的感情，没有人会喜欢死缠烂打的睹滤粒哎女人，学会释怀是成全自己。并且学会先爱上自己，不然很难有人说湫鲆胪去爱你。学会忍耐寂寞，每个人都是独立的个体，你不可能永远都绑着一个人，就是所谓的留得住他的人留不住他的心。建立自己的交际圈，拥有自己的生活圈子，提升自己让自己变得优秀，那么就会遇到优秀的人。
4、在与人相处中，可以养成一问二答的习惯，永远不要过于简短的回答别人的问题。学会倾听别人，不要打断，仔细听其中信息，把对方的话放在你的话里面，对方就会觉得被关注了。闲谈也不是天分，是后天培养的，这个能力将是你一笔巨大的财富。
5、沟通是人与人建立信任培养感情的桥痨戳溥桄梁，坚持读书，增加词汇量。不会拍马屁，你就顺着他说，不会花言巧语就表达真诚。把随便改成听您的、把没空观鲼视防改成我有急事、把还行改成听不错的、把你太烦改成你很活泼、把你太傻了改成你很有想法、把你不行改成我相信你一定行、把我不会改成我可以学把我还差很远改成我会努力的、把挖槽改成太让我惊讶了......
