1、章鱼放水中清洗
2、剪开头部,去除内脏和脏东西
3、将章鱼切成丁状
4、卷心菜、胡萝卜和洋葱清洗干净,分别切成丝
5、取一容器,将卷心菜丝、洋葱丝、胡萝卜丝和章鱼丁一起放入
6、倒入低筋粉,打入一颗蛋
7、倒入适量清水,加入盐,搅拌均匀成粘稠的糊状
8、取一圆形小煎锅,抹油烧热后,将面糊舀入摊平
9、中小火加热,一面煎熟后翻面再煎一下,两面都熟后,即可关火
10、随个人口味,挤上沙拉酱、番茄沙司或是芥末酱,最后撒柴鱼片
时间:2024-10-24 14:48:40
1、章鱼放水中清洗
2、剪开头部,去除内脏和脏东西
3、将章鱼切成丁状
4、卷心菜、胡萝卜和洋葱清洗干净,分别切成丝
5、取一容器,将卷心菜丝、洋葱丝、胡萝卜丝和章鱼丁一起放入
6、倒入低筋粉,打入一颗蛋
7、倒入适量清水,加入盐,搅拌均匀成粘稠的糊状
8、取一圆形小煎锅,抹油烧热后,将面糊舀入摊平
9、中小火加热,一面煎熟后翻面再煎一下,两面都熟后,即可关火
10、随个人口味,挤上沙拉酱、番茄沙司或是芥末酱,最后撒柴鱼片