1、草莓一颗，发酵粉1/2茶匙：将草莓碾成糊状，与发酵粉充分混合，用一个柔软的牙刷将混合物均匀涂在牙齿表面，5分钟后用牙膏将混合物刷掉，然后漱口。去牙垢最有效的方法。
2、把桔子皮晒干，研磨成粉备用，刷牙时将桔子皮粉和牙膏混在一起刷牙，牙齿很快就可以变白。
3、家里的食醋(陈醋，白醋都可以)含在嘴里1分钟到3分钟,然后吐掉，刷牙。美白效果非常的好!但是就是牙齿会觉得非常的酸，麻。注意：不能连续经常做，大约2个月左右做一次，否则对牙齿不利，是有紧急情况的时候，可以救急的方法，如出门约会前，还可以除口臭。
4、将柠檬洗净后压榨成汁备用，每次刷完牙后，用棉签等沾柠檬汁擦拭每一颗牙齿，可去除牙垢，美白牙齿。
5、(MODEL们常用的牙齿美白方法：在刷牙的时候，在牙刷上用点酵母粉可以帮助牙齿变白。
6、花生美白牙齿：把生花生嚼碎，不要吞下去，将花生屑当牙膏用牙刷刷牙，可以让牙齿变白。
7、用墨鱼的骨头，碾碎后放在牙刷上当牙膏使用，美白牙齿立杆见影。墨鱼，即乌贼，它身体有娄壶狩匈块大骨头，是白色的，用指甲刮一刮，能出来很多白色粉末，把这些粉末当牙膏用，可使牙齿变白。
