1、冷饮，比如冰激凌，冰冻后的水等，大家都知道这些冷饮对胃不好。如果孩子空腹时食用，会导致胃肠道器官发生痉挛，容易肚子疼和腹泻的情况。
2、牛奶喝酸奶，奶制品都有很好的身体保健效果，如果在空腹时饮用，会大大的降低营养价值。所以奶类饮品最好是在孩子吃完饭后的一小时饮用。
3、橘子，在空腹时胃部冤铘讵柘没有多余的食物进行消化，从而使是胃部酸液大量的储存。而橘子中含有大量的有机酸和果酸，如果在空腹时食用，会使胃酸增加，导致胃不舒服吐酸水等情况。
4、香蕉，香蕉中含有丰富的钾镁微量元素，在空腹时食用香蕉，容易破坏血液中的钙镁钾钠的平衡。所以在空腹时，无论有多饿也不能拿香蕉给孩子充饥。
5、地瓜，红薯的俗称，因为地瓜中的含糖量高，空腹吃会刺激胃粘膜，分泌大量胃酸，引起烧心等不适感。所以空腹时要减少地瓜的捏入。
6、糖，糖分吃的过多会影响孩子的酸碱平衡。如果空腹食用后，会导致胰岛素不能维持血糖稳定，导致血糖升高，严重影响孩子健康。
