1、将准备好的蔬菜洗净去皮切块备用;
2、把鸡胸肉和鸡腿放入锅中用水煮几分钟,去除血水和杂质,记得放几片姜片,可以去味;
3、将所有食材放入高压锅中,记得加葱段和姜片哦;我用的这种多功能锅。放的时候忘记拍照了。
4、炖好后,蔬菜和鸡肉分开放,蔬菜可以用料理机打成泥,放入辅食盒里存入冰箱冷冻,鸡肉也打成泥,冷冻。
时间:2024-10-21 20:41:16
1、将准备好的蔬菜洗净去皮切块备用;
2、把鸡胸肉和鸡腿放入锅中用水煮几分钟,去除血水和杂质,记得放几片姜片,可以去味;
3、将所有食材放入高压锅中,记得加葱段和姜片哦;我用的这种多功能锅。放的时候忘记拍照了。
4、炖好后,蔬菜和鸡肉分开放,蔬菜可以用料理机打成泥,放入辅食盒里存入冰箱冷冻,鸡肉也打成泥,冷冻。