1、首先要认识要生活中的事情很繁杂却不复杂，通常是一些重复的小事情，所以不要多于轻视生活也不必惧怕它。
2、生活中的方方面面注定我们要选择其一去面对，坚持下去才会有所成就，也会越来越轻松，所以要谨慎选择自己的生活和工作，朋友和爱人。
3、生活在现实世界中，免不了要有合作和竞争，所以拿出正确的姿态来，站好自己的立场，时刻准备的上战场。
4、偶尔累了，放松一下自己，选择自己喜欢的休闲放松，就当是给自己的奖励，去看一场电影，进行一次远途旅行，或者看一部文学作品，让自己暂时的离开现实生活，进行一场精神之旅
5、不要凡事都去依赖身边的人，身边的人没有义务去帮助你，他们有可能也不了解你，无法从你的角度去帮组你，这个世界上只有自己最了解自己，也只有自己能帮助自己。
6、不要将自己对生活的要求放低或藤舔趾贶者丢掉自己的要求，被达成它可能需要面对的困难所俘获，但又不肯放下自己的姿态，用施舍的方式去面对身边的人。这样会让自己的人际关系变得紧张不健康。
