1、准备食材,将鸡蛋、丝瓜、大蒜分别洗净,切好,待用
2、热锅中倒油,把搅拌好的鸡蛋液倒入,快速成形,出锅
3、热锅中再倒一点点油,将切碎的大蒜入锅,翻炒几下
4、再把丝瓜块儿入锅,快速翻炒,加一点水,盖上锅盖焖
5、3分钟后,将鸡蛋倒入,混合翻炒,放盐等调料
6、翻炒均匀,大火收汁,然后就可以出锅了!
时间:2025-01-18 13:31:28
1、准备食材,将鸡蛋、丝瓜、大蒜分别洗净,切好,待用
2、热锅中倒油,把搅拌好的鸡蛋液倒入,快速成形,出锅
3、热锅中再倒一点点油,将切碎的大蒜入锅,翻炒几下
4、再把丝瓜块儿入锅,快速翻炒,加一点水,盖上锅盖焖
5、3分钟后,将鸡蛋倒入,混合翻炒,放盐等调料
6、翻炒均匀,大火收汁,然后就可以出锅了!