淘米水可以清洁油渍，用淘米水洗脸可以控油美白，不过一般作用都不会很大。
淘米水可以祛痘美白吗
1、 用淘米水洗脸，对于痘痘的作用只有控油洁肤的效果。并用淘米水洗脸，并不能够祛痘。
2、 用淘米水洗脸可以控油保湿，清洁皮肤表面的油脂，有洁肤美白的功效。
3、 用淘米水美白效果并不大，美白护肤还需要从饮食上和个人习惯上做起。需少吃酱油，少吃辛辣油腻食品，少喝咖啡，经量不熬夜，多吃水果蔬菜。
4、 用淘米水加酸奶可以美白，喝完酸奶后，将沾在酸奶瓶口上的酸奶，涂垂捋勤揿抹在皮肤上用来敖脸，15分钟后可用淘米水清洗干净。（敏感肤质不建议尝试）
5、 豆腐有美白润肤的功效，可以用淘米水侵泡豆腐30分钟后，将豆腐磨碎敖在脸上，20分后即可用清水洗净。
6、 用淘米水泡脚可以美白去角质，用较热的水将大米清洗干净后，将淘米水倒入盆内，每天泡脚20分钟，2个月后效果会比较明显。
