1、带鱼中段洗净,沥干。
2、放烤肉料,料酒,盐,搅拌好。
3、腌制半天入味。
4、烤盘上垫锡纸,刷上一层油,放上带鱼。
5、烤箱开上下火,200度,预热5分钟,把烤盘放入,200度,烤15分钟。
6、拿出烤盘,把鱼翻一面,上火,180度,烤5分钟即可。
时间:2024-10-13 01:54:16
1、带鱼中段洗净,沥干。
2、放烤肉料,料酒,盐,搅拌好。
3、腌制半天入味。
4、烤盘上垫锡纸,刷上一层油,放上带鱼。
5、烤箱开上下火,200度,预热5分钟,把烤盘放入,200度,烤15分钟。
6、拿出烤盘,把鱼翻一面,上火,180度,烤5分钟即可。