1、把铁棍山药削皮切成小块，隔水蒸熟，
2、红豆太硬可以提前一个晚上泡好，这样煲熟省电又省时间了，放入2勺白糖和红豆一起褒，褒熟了放在一边备好
3、把蒸熟的山药拿出来凉常温，然后搅拌成泥，酵母粉提前用温撷渤猫辣水泡溶解，备好山药里加入面粉300克，倒入酵母水揉成光滑的面团，酵母水分三次倒入，每次
4、倒入一点点揉面团，然后盖上保鲜膜放到温暖的地方发酵发酵好的面团比原来大了两倍，放到砧板上排气，搓长条切成大小一致的小块
5、然后拿一块擀薄，放入适量红豆，像包包子一样包好，
6、包好的面团擀成长舌状，然后卷起来，封口向下放
7、隔水蒸20-30分钟，蒸熟会有些膨胀 ，但是味道挺好吃的
