1、首先我们来说一说第一种方法，当发现QQ老是停止运营的时候，这个时候找到手机里面的”设置“，找到”应用设置”，点进去后来到一个新的页面，可以看到"应用管理’，点击“应用管理”。
2、点进应用管理后我们可以看到手机里的各种软件在这里运行，我们找到QQ后，点进去看到右下角有一个“清除数据”，我们点击“清除数据“后，QQ停止运行的情况应该会有所好转。
3、如果第一个方法没用的话我们就要考虑可能是手机本身内存不足从而导致QQ停止运行，这个时候就要找一下手机里的"文件管理"，找到以后"清理空间"，QQ停止运行的情况应该也会有好转。
4、如果上述方法还是不足以解决问题的话，就需要考虑是不是QQ运行程序与手机不兼容所导致，这个时候我们可以卸载这个QQ再重新下载安装。以小编为例，在手机的下载软件的地方选择QQ，下载最新版本就可以了哦。相信一定可以对QQ停止运行有帮助。
