VOSS苏打水气泡柔和，口感清爽脆滑，比较适合运动后喝，我每天去健身房都会带一瓶VOSS苏打水。它可以帮助加速血液循环，平衡身体酸碱度，及时补水。
酒的好伴侣
1、和客户吃饭经常免不了要喝酒，还一定得尽兴，酒喝多了自然伤胃，胃里泛酸，于是苏打水成了家中常备。经常一箱一箱买苏打水回家，喝酒后总要喝上一两瓶。酒后喝苏打水已经成为一种主动的“轻养生”行为。虽然也有人说酒后喝热茶、喝蜂蜜水好，但我觉得都不如直接打开一瓶苏打水方便，特别是夏天。
美食好搭档
1、除了酒，苏龅歧仲半打水还是许多美食的好搭档。比如成都人爱吃辣，吃火锅，口味重，刺激肠胃，因此当地人喜欢会在饕餮之余，喝一瓶苏打水。实际上，吃货们浙劐碚枯爱吃的烧烤、小龙虾、煎炸食品、海鲜、甜品、咖啡等等都是吃多了容易引起胃酸的食物。用放弃美食的方式去呵护肠胃，显然不太现实，索性将美食与苏打水搭档。“肠胃确实比一般人差一点，但就是戒不了咖啡，也戒不了烧烤。有时胃酸来了，消化不良，胀气。反正都要喝水的，不如喝点苏打水。”工作日每天下午必喝一杯咖啡，已经是潘潘多年的习惯，哪怕受到胃酸困扰，也没法让她放弃咖啡的香气：“以前胃酸多得实在受不了去看医生，医生会开碳酸氢钠片，既然苏打水里也有碳酸氢钠，那就平时也喝喝呗。”
运动减肥好伙伴
1、节食同皱诣愚继样可能引起胃酸。许多人都想通过节食快速减肥，结果发现，饿着不吃东西，胃竟然还酸胀起来。节食期间，胆汁的分泌受到抑制，大量胃酸分泌增加了胃脏负担，肠胃无法像平时那样正常消化，时间久了还容易形成慢性炎症。为了健康，即便节食，也还是要规律地吃一些食物，同时喝点苏打水。而减肥最好还是用运动代替单纯的节食，运动后就不要为了一时畅爽喝碳酸饮料了，除了喝健康的运动饮料，苏打水也是不错的选择。
适合痛风患者
1、高尿酸血症或痛风人群是适合喝苏打水的。碳酸氢钠利于碱化尿液，促进尿酸排泄，从而缓解痛风(并非治疗)。
