1、鸡腿洗干净,淋干水分,放一个盆里面。
2、放入切碎的葱姜蒜和所有调味料。
3、戴上一次性手套,用手抓均匀,可以多按摩一会,这样更入味。盖保鲜膜入冰箱腌制4小时。
4、提前预热烤箱,220度,上下火。
5、烤盘里面铺锡纸,把腌制好的鸡腿摆放在上面。
6、送入烤箱,220度,中层,烤15分钟,然后拿出来翻面,刷油,撒白芝麻,再烤15分钟即可。
7、成品。
时间:2024-10-13 12:48:28
1、鸡腿洗干净,淋干水分,放一个盆里面。
2、放入切碎的葱姜蒜和所有调味料。
3、戴上一次性手套,用手抓均匀,可以多按摩一会,这样更入味。盖保鲜膜入冰箱腌制4小时。
4、提前预热烤箱,220度,上下火。
5、烤盘里面铺锡纸,把腌制好的鸡腿摆放在上面。
6、送入烤箱,220度,中层,烤15分钟,然后拿出来翻面,刷油,撒白芝麻,再烤15分钟即可。
7、成品。