1、中医减肥常识1:长期喝减肥茶更易便秘在中医减肥方法中有一种中药制成的减肥茶类，减肥速度快速又方便，很多人都在采用此种减肥方法。其实是药就有本分毒，减肥药物停了就易反弹，而且副作用还明显，特别是腹泻类减肥药剂，更容易引起便秘，采用此种减肥方面的MM们可要小心了。
2、中医减肥常识2:中医瘦身重在“内调”中医减肥方法与其它减肥方法不同之处就在于中医认为减肥重在粝简肯惧内调，因为 “中医认为，一般肥胖证属于脾虚湿阻，利用中医药进行调节可以达到健脾益忻稿痞烁气、化痰除湿。”减肥重要减脂肪，而不是减重，超过标准体重越多，脂肪含量越多，减肥效果则会越明显。
3、中医减肥常识3:中医减肥方法看体质而定中医减肥方法重在内调，是根据个体的体质差异，不同症状和肥胖机制，进行针对性合理性的有效的调节，以疏通经络、调理脏腑气血、调整阴阳平衡来达到调节内分泌功能、加快新陈代谢的作用，比如说针灸减肥和埋线减肥就是这样的道理。
