1、首先把毛巾垫好，左手挤好洗发水，右手拿着水壶，四指并拢弯曲，放在头发上，水壶防水，左手画圈不停转，要贴到头皮，打出泡沫
2、根据头发多少长短判断要多少泡沫，泡沫打好后双手捧上泡沫从前面发际线开始，绕着发际线向中间抓到中心点。使头发都有泡沫。
3、在头发泡沫都有了后，一中心线开始向两边贴头皮向两边抓，到中心点，左边抓完抓右边。
4、第一次洗三分钟，把泡沫用收刮掉，在和第一次一样打泡沫，进行第二次洗头。
5、第二次泡沫打好后，也是先从发际线开始向两边抓向中心点，抓好后再从后发际线向中间抓。
6、全头全部洗的差不多的时候就一首扶着头一手按劲脖子，按摩太阳穴等，两分钟后可以把泡沫全部用手刮掉。
7、泡沫刮完后就可以去冲水了，充干净用点护发素，吹干头发就可以了。
