1、首先说到的是标沼敫裣秤准体重，我们最先在意的是自己重不重。这里的重从物理意义上讲，表现为质量。从高中物理我们知道我们说的重是重力【一种单位牛顿的作用形式】，不过现实生活我们仍然以质量作为体重。计算体重，我们有分承认和儿童，长大之后还有男性和女性，具体公式参看图片，上下浮动20个百分点是正常的。
2、接下来要分析的就是我们胖不胖，展开说就是我们身上的脂肪有多少，本步骤给出的一个参数——体脂率，也就是单位元素所包含的脂肪量。脂肪这个东西，具有保温缓冲的作用，所谓脂肪率0是绝对不存在的。人体比较聪明，会根据生活环境的变化，改变体脂率的上浮和下降。
3、利用上面的数据，我们来做一下应用，那就是体脂率范围确定，不过这是统计分析的结果。如果你的体重是X公斤，你可以找到你的体脂率范围是正常的。通过小编的图片来找到你的体脂率范围吧！
