1、手机不离手 现在手机称为人们生活中重要的娱乐工具，网络上繁杂无尽的信息可以充分消磨我们的闲暇时光，但对于已经怀上小宝宝的孕妈就要注意，长时间观看手机产生的辐射对小宝宝是很不利的，而且玩手机时我们常常会一个动作呆很久，这对宝宝也是很不利的，何不用看书来度过这一段美好的时光
2、熬夜作息不规律 现在年轻人很少有不熬夜的，而且作息严重失衡，但对于孕妈来说这些不健康的生活习惯对宝宝是很不利的，熬夜会影响人体激素的分泌水平，进而作用到宝宝身上，影响其正常发育，因此各位孕妈要注意按时休息，每天保证八个小时的睡眠，让小宝宝有一个健康的生长环境
3、随意发脾气 刚刚谈完恋爱，进入婚姻殿堂，然后接着怀上小宝宝，很对孕妈的脾气还是保持之前的火爆，本身孕期情绪就比较烦躁，如果你再爱发脾气，势必会影响到体内激素水平的分泌，而且也会影响到宝宝的性格，因此脾气不好的时候去逛逛，放松一下心情
4、挑食 现在人们额生活水平便提高，但是饮食均衡却一直处于非正常水平，尤其是对喜欢挑食的孕妈来说，饮食的均衡尤其重要，因此即使你之前有挑食的习惯，为了宝宝的健康生长，你也需要改掉这些坏习惯，给宝宝提供足够充分均衡的营养
5、化妆 女性都是很看重自己的外貌的，尤其是正处在最年轻的一个阶段，但是对宝宝来说，化妆是很不利的，现在化妆品中都添加了很多化学品来追求感官上的美感，但是这些化学品会间接的通过血液影响到宝宝的健康生长，因此各位孕妈怀孕期要尽量减少化妆次数
6、缺少运动 现在人群本身就缺少运动，尤其是对孕妈来说，很多人觉得运动会动了胎气，对宝宝生长不好，这其实是错误的，生命在于运动，适当的运动可以帮助宝宝更健康的成长，而且不会让宝宝长得太大偏肥，生出一个健壮的小宝宝
