1、 哭是我们与生俱来的。通过哭可以合理的发泄自我的情绪，不会憋在肚子里面给人留下难忘的印象。生活中我们有太多的悲伤，可这种悲伤只是用情感来表达的。
2、 哭与大脑神经有关。当人在悲伤的刺激下，自律神经就会受到伤害。从而导致身体留出眼泪。哭会损害大脑神经引起神经疲劳感。
3、 每个人都有自我价值的提升。当人的身心受到了绝望的伤害时，就会哭泣难过。当人哭完后会感觉到心情好了很多，有时候是一种悲观与绝望的形态。
4、 当人太能哭，很容易眼睛受到伤害，造成视力下降，眼睛疼痛感。哭泣是我们被来自外界的因素所受到了太大的影响。爱哭泣，是一种悲观的思想情绪。
5、 人是好面子的，即使真的想哭，也不会真正的表达出来，每当人感觉到伤心时，就会在夜晚到来时，难过与悲伤。很多人都会因为哭，伤害了自己的眼睛。生活中有太多的难过往事，也应该以乐观的心态对待生活，不可认为哭是一种最好的发泄情绪的方法。
