1、做自己喜欢做的事情。人一生是很短暂的，在自己能够把握住的时间内，能够做自己喜欢做的事情，就是最快乐，最幸福的事情。
2、和最爱自己的人在一起。谁都想拥有一份美好的爱情，但是这种爱情又是可遇不可求的事情，所以如果能够遇到，就好好珍惜，好好把握在一起的时间，这也是很快乐的事情。
3、和自己爱的人在一起。只要有时间都回去看看自己的爸爸妈妈，多和她们待在一起，毕竟他们养育自己不容易，付出了太多的辛劳和青春，所以我们也要回报他们，着也是一件很块垒的事情。
4、多帮助需要帮助的人。俗话说的好，赠人玫瑰手有余香，你帮助他人的时候，你自己也会从帮助别人的快乐的时候得到一些快乐和幸福，还可以帮助他人，提升自己的幸福感。
5、多和一些乐观开朗的朋友在一起。积极向上的朋友带给自己的都是正能量的 东西，可以让我们的思想也变的乐观向上，每天都吸收到正能量的东西，让我们每天都快快乐乐的生活。
6、要学会知足常乐。自己不快乐是因为对自传陔侔抒己要求、对生活的要求都很高，都没有满足过，欲望太多，才会使自己变的没有以前快乐，只要放下一些报复，学会知足常乐才能真正的快乐。
