1、高热的病人一定要首先到医院治疗，因为高热时间长了，会对大脑造成伤害，造成脑细胞的缺氧，出现记忆力下等症状，在抵抗力低下的小儿，还有可能引起高热惊厥，严重地影响身体健康，所以我们要及早治疗。
2、当我们在医院治疗回到家中后，我们的体温仍然没有降到正常，我们一定不要因为高热而把被子捂得太紧，因为如果把被子捂得太紧，不利于人体散热，并且有可能使体温进一步增高，进步损害我们的大脑，损害我们的身体健康。
3、我们可以用毛巾沾上水，稍微拧干后，敷在病人的额头上，这样随着毛巾上面的水分的蒸发，可以带走病人身上的热量，如果毛巾变热或变干了，我们可以再换一次水。
4、如果病人在治疗后，体温仍然很高，达到3呖分甾胗8度以上，我们还可以用医用酒精物理降温，可以把酒精稀释到30%左右的浓度，用榉至剞铫棉球或纱块沾上酒精后擦拭身体皮肤比较薄，血管比较丰富的部位，如我们的颈部，腋窝，胸前部，腹股沟等部位，通过酒精的蒸发来达到散热的目的。不过小孩可以口服退烧药，小孩子的退热药很多，主要还是要从根部上解决发热的问题。
5、发热的时候，我们还要多喝水，因为发热的时候，我们人体会丢失大量的水分，如果不及时补充水分，会造成我们人体的缺水，不利于我们的退热。所以我们在高热的时候，尽量要多喝水。
6、另外，我们在发热的时候，还可以适量地进食一些水果，因为水果中含有丰富的维生素，可以补充我们因进食减少而缺乏的维生素，能够促进我们身体的恢复，但是我们要尽量少吃一些容易引起上火的水果，比如桔子等，可以吃一些苹果，梨子，草莓一类的水果。
