1、睡觉脚冷可能是阳气不足。阳气不足出现畏寒、手脚冰凉等现象。家如果你睡觉做了很好地保暖措施还是脚冷那可能就是阳气不足。
2、神经末梢循环不好导致脚冷。冬季耔阵式肥脚冷是正常现象，但是脚部总也暖和不过来就不正常了。有可能是神经末梢循环不好，血液循环不畅造成的。
3、睡觉时候脚冷有可能是心脏衰弱。脚冷和心血管有很大关系。因为从血液是心脏供给的。心脏出问题血液循出了问题，也就出现脚冷的现象。
4、睡觉觉冷女性占大多数，这是激素变化引起的。一般会出现在更年期妇女当中比较常见。
5、有些人睡觉的时候脚冷的难以入睡，这个时候就需要注意了。可能与你的活动有关系，比如寒冷冬季白天骑摩托车，衣服穿的少导致脚部受凉，整个晚上也缓不过劲儿来。
6、如果你感觉以上原因都不是，脚步总是发冷、难以入睡。那就要去医院寻医问药了。可能身体某些脏器或者部位发生了病变。
