1、鱿鱼解冻,放在凉水里比在温水里解冻效果更好。如果是新鲜鱿鱼,就不涉及这个问题。
2、鱿鱼洗净,切成适量小段;切适量葱蒜(葱可放可不放,看个人口味);切适量的红辣椒,备用。
3、点火,倒油,油稍微开点后,先放入红辣椒,然后放入蒜,稍微爆香后,放入切好的鱿鱼,大火翻炒,颜色变了炒熟后即可盛盘。
时间:2024-11-10 03:05:48
1、鱿鱼解冻,放在凉水里比在温水里解冻效果更好。如果是新鲜鱿鱼,就不涉及这个问题。
2、鱿鱼洗净,切成适量小段;切适量葱蒜(葱可放可不放,看个人口味);切适量的红辣椒,备用。
3、点火,倒油,油稍微开点后,先放入红辣椒,然后放入蒜,稍微爆香后,放入切好的鱿鱼,大火翻炒,颜色变了炒熟后即可盛盘。