1、如何甩掉大饼脸：唱歌口腔肌肉的运动是结实筋肉的第一步，尤其是唱快歌时的表情与声音都能刺激血液及淋巴的循环，还能消除工作时心情的紧张压力，因此多跟朋友到KTV或卡拉OK欢唱，能够对自己的小脸计划有正面的帮助喔。
2、如何甩掉大饼脸：呼吸呼吸系统不但影响到鼻子与嘴巴的形状及牙齿的咬合，许多人在睡着时，无意识地用嘴巴呼吸，久而久之会造成嘴巴中的舌头前倾，甚至影响咬合，而且下巴也会不自觉变形，因此，要矫正自己的呼吸习惯，让鼻子充分主导呼吸状态。
3、如何甩掉大饼脸：睡眠每天有良好的睡眠质量，睡足8个小时能够让皮肤及身体的新陈代谢，都能充分获得休息及滋养，让皮肤随时保持水份及养份，醒来时你自然会发现自己的脸蛋越来越小了。
4、如何甩掉大饼脸：脸颊锻炼脸部面积最大的部分当属脸颊，因此如何让脸颊紧实是小脸的功课之一，除了要注意脸部保养外，运动双颊肌肉也是相当有用的，例如常常用吸管吸食饮料、吹口哨或吹汽球，甚至吹奏口琴等乐器，都也是相当好的脸颊肌肉锻炼运动呢!
5、如何甩掉大饼脸：蜂蜜柠檬绿茶材料：柠檬耖邸苍焚半个，绿茶少许，蜂蜜1大勺做法：1、绿茶用开水冲泡，放置10分钟左右，待绿茶泡出罂滩霸蓑味道和颜色后，将茶叶过滤掉;2、等茶温凉之后，加入柠檬和蜂蜜，搅拌均匀;3、直接饮用或放冰箱冷藏后加冰块饮用。瘦脸功效：绿茶中含有的茶氨酸、儿茶素，可改善血液流动作用，在防止肥胖、脑中风和心脏病中有一定效用。另外，绿茶还有加快新陈代谢和加快燃脂的作用，而柠檬和蜂蜜也有消除脸部浮肿的功效。所以，这款茶无疑是非常有效的瘦脸茶之一呢!
6、如何甩掉大饼脸：产品瘦脸想要摆脱大饼脸，最适用最快的方法就是选用一款合适的瘦脸产品了，小编在这里给大家推荐瘦脸果。作为目前鞠艮卯阼市面上最流行的一种瘦脸产品。瘦脸果首创的“面部渗透”瘦脸技术，使得瘦脸效果相比传统产品提高十倍。原材料通过萃取天然草本植物精华，安全无害哦，大家可以放心使用。对咬肌肥大、婴儿肥、双下巴以及水肿脸都有较好的特效。每天晚餐后服食一颗，轻松瘦身，安全便捷。
