1、首先，打开要进行处理的Excel工作簿，点击文件选项卡，在弹出的菜单中选择“打印”。
2、出现打印设置界面，在底部的“无缩放”处点击，在向上弹出的菜单项中点击“将工作表调整为一页”。
3、在右侧的预览界面立刻显示出调整后的样子。如果只是列宽想缩成一页，继续点击底部按钮，在弹出项中选择“将所有列调整为一页”。
4、在预览框看看，宽度就调整为一页了。如果是行数想调为一页，同样点击底部按钮，选择“将所有行调整为一页”即可
5、如果软件提供的这些设置都不符合预期，那继续点击底部的按钮。点击自定义缩放选项。
6、弹出页面设置对话框，这个界面就跟旧版本相同了，可以选择绽放比例，自由调节比例尺寸。或选择调整为几页高几页宽。
