1、如果你手机里没有「Workflow」这个软件，需要先到App Store「Workflow」，搜索框中输入软件名称即可搜索下载，值得惊喜的是该软件被苹果收购以后就改为免费，之前是18。
2、安装完成以后，把下面烂瘀佐栾这个地地址复制到手机Safari浏览器开：//workflow.is/workflows/2d903392277f4473acdc62b77fd030f3注意：请在上面地址//前面加上https
3、打开这个地址以后你会看到一个页面，点击页面中的「GET WORKFLOW」,浏览器会询问你是否在「Workflow」中打开，点「打开」就会自动跳转到「Workflow」软件内。
4、点击页面上方的三角形按钮，在弹出的度滑块中点「Run Workflow」,然后在弹出的按钮中点「增加步数」。
5、由于修改步数需要访问「健康」应用，把下方「允许Workflow写入数据」和「允许Workflow读取数据」开关打开，然后点右上角的「允许」，只需授权一次以后不用授权。
6、此时你会发现软件提示成功写入5000步，这时候你再回到「健康」应用中查看步数，你会神奇的发现步数真的多了5000步。
7、打开QQ你会发现QQ把步数马上就同步过去了，从此以后运动中心第一的宝座永远属于你，还可以领红包哟。
