1、打开或新建需要加入目录的文档，选择大纲视图，对标题进行设置，如图
2、设置好标题级别后（上图列了三级标题），点击菜单栏引用-目录-插入目录
3、在弹出的对话框中目录级别选择3（若有4级或5级标题需要显示，这里就选择4或者5），并取消超链接勾选。
4、确定后就自动插入了目录。但是可以发现此时目录上的标题字体较小，一级和二级标题没有字体大小区别。一般情况下会直接在插入的目录上更改以符合要求，但是一旦正文内标题改动较大，需要趑虎钾缫更新全部目录时，之前更改的格式就属于无用功
5、此时，在更改目录字体大小等格式时，我们不要在插入的目录上直接更改，而是点击菜单栏中开始-样式-右侧三角形打开样式栏，在样式栏中更改。
6、样式栏中有目录1目录2目录3，它们分别对应目录中的1,2,3级标题。点击目录1右揲褐逞孽侧小三角形，选择修改。在弹出的对话框中点击左下角的格式，这里可以设置字体，段落等格式。目录1设置唁赋獭狍好以后，同样方法设置样式栏中目录2和3。我们这里将1级标题设置三号字，2级标题小三号字，3级标题小四号字，中文字体均为宋体，英文字体均为新罗马。
7、设置好以后，目录如上图所示。若再将度娘改回为百度，更新整个目录后，你会发现，格式就不会随之改变了。
