孩子长高早餐推荐——小米红枣粥

 时间:2024-10-28 21:16:15

1、小米清洗后浸泡30分钟;红枣洗净、去核、切小片。

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2、将准备好的小米和红枣放入锅中,倒入适量清水,大火烧开后转小火慢慢熬煮1小时。

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3、待粥煮至粘稠,用勺子不停翻搅,避免糊锅。

4、出锅前10分钟加入少许红糖融化到粥里即可。

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