1、瘦肉切丁,倒入料酒,生抽,生粉和食用油,搅拌均匀后腌制10分钟。
2、胡萝卜和芦笋均切成小丁。
3、蒜瓣拍扁切碎。
4、锅中注水烧沸,撒一勺盐,倒入胡萝卜和芦笋,焯至断生后捞出过凉水。
5、热锅倒油,放入肉丁煸炒至变色后,倒入蒜末,炒出香味来。
6、倒入焯好的胡萝卜和芦笋丁,调入食盐,翻炒均匀后便可出锅装盘。
7、成品图。
时间:2024-10-13 12:57:32
1、瘦肉切丁,倒入料酒,生抽,生粉和食用油,搅拌均匀后腌制10分钟。
2、胡萝卜和芦笋均切成小丁。
3、蒜瓣拍扁切碎。
4、锅中注水烧沸,撒一勺盐,倒入胡萝卜和芦笋,焯至断生后捞出过凉水。
5、热锅倒油,放入肉丁煸炒至变色后,倒入蒜末,炒出香味来。
6、倒入焯好的胡萝卜和芦笋丁,调入食盐,翻炒均匀后便可出锅装盘。
7、成品图。