【番茄鸡肉丸】

 时间:2025-01-11 20:09:29

1、170g鸡胸肉剁成泥,1颗香菇切小碎丁,30g玉米粒,打入1颗鸡蛋。*我做的两人份,一个人吃的话减半。

【番茄鸡肉丸】

2、加1勺盐、1/4勺白胡椒粉、1勺姜末(不爱吃姜可以不加)、1勺料酒和3勺清水,搅拌至均匀粘稠。

【番茄鸡肉丸】

3、用虎口挤出肉泥,再用勺子舀出,就是一个圆圆的鸡肉丸。

【番茄鸡肉丸】

4、锅里烧水,看快要煮沸但还没煮沸时,调小火,下鸡肉丸子焯水,肉丸子浮起就捞出。

【番茄鸡肉丸】

5、3个番茄表面用刀划个十字,放入开水中烫1分钟后捞出,便可轻松去皮,番茄切丁备用。

【番茄鸡肉丸】

6、另起锅开小火,倒入少许橄榄油(可加1瓣蒜末炒香),放入番茄丁翻炒至略微软烂后加一碗热水,煮开。

【番茄鸡肉丸】

7、下丸子煮至黏稠后加少许盐调味,撒点葱末,番茄鸡肉丸完成!

【番茄鸡肉丸】
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