1、改变一下形象。树立自信心可以从改变自己的形象开始，换一身漂亮时尚的服饰会给你不一样的感觉，换过之后不要忘了多找几次镜子哦，这样可以在头脑中给自己一个焕然一新的感觉。也可以换个自己认为干练的发型。
2、昂首挺胸。走路的时候尽量昂首挺胸，这样会在不知不觉中提示自己要自信要乐观，事实上，当你昂起头的时候你就会发现一切将变得那么不同。
3、画个精致的妆。很多女性觉得自己没有成功，失败了，是因为自己老了，变的不好看了，所以很不自信。这样的话， 不妨在出门之前画个精致的妆容，这样可以提高信心指数了。
4、保持笑容。保持微笑会给你和周围的人沉稳自如的感觉。 会让你觉得事情容易很多，而且经常笑的话会让你心情好。
5、集中精力完成一件事情。不要想太多，集中精力完成一件事情，别无旁骛，将手头的事情做好，这样会很有成就感，会为你赢回自信。
6、学一些新的学问或者技术。可以尝试涉入一个新的领域和行业，学一些自己从来没有接触过的学问或技术，这种从头开始的感觉会让你觉得自己其实很棒的，不过要坚持下去，这样才会更加自信。
7、帮助别人。如有有可能的话，可以参加个义工协会或者别的志愿者活动，这样在帮助别人的时候你会体会到人生的很多乐趣，而且在帮助别人的时候你会体验到自己的价值，重拾自信。
8、时刻提醒自己。可以将自己做的比较成功的一次经历写在纸上或者将自己的成就表现装在晤液呶鹣随身携带的包包里面，可以随时提醒自己的成功和价值，让自己更加自信。经常提醒自己的长处，你会变的越来越自信的。
