1、我们龅歧仲半打开电脑，点击百度浏览器，在百度浏览器里输入qq防沉迷字样。这个时候，我们就会看见有很多关于qq防沉迷的链接。在这里，我们选择实名认证和防沉迷系统腾讯游戏这个链接。如下图所示。
2、我们茧盯璜阝就来到了腾讯游戏实名注册和防沉迷系统官方平台。在这个官方平台里，我们点击请登录你的QQ账号下方的点击登陆。如下图所示。
3、接下来，输入我们的QQ账号和密码，然后点击登陆。如下图所示。
4、我们就来到了个人的QQ防沉迷系统里，这里，我们可以看见已经完成了实名认证。
5、在这里，我们的实名认证通过的，且为成年人通过了防沉迷系统的，无法修改防沉迷系统。如下图所示。
6、我们实名认证通过的，且为未成年人的，自动进入防沉迷系统，当然也是无法修改防沉迷系统的。如下图所示。
7、当然，我们在实名认证的时候，填错了身份证号和名字的，会收到提示，这个时候，我们就可以对身份证号和名字进行修改。如下图所示。
