1、南瓜去皮,去籽,切鸡胸,洗净蒸20分钟
2、鸡心切碎
3、把三文鱼切成块(对我来说处理角料是个大麻烦,所以我可以随心所欲地选择配料)
4、把鳕鱼的皮和骨头留着以后用
5、罗勒片
6、南瓜泥鸡胸肉丝(可用叉子)打三个蛋黄
7、剥去10只虾皮(不要扔虾),倒入无盐黄油
8、鱼皮、鱼骨、虾皮,加水煮后放入蒸笼
9、15至20分钟后,在锅中充分搅拌,冷却并放入番茄酱
10、挤压维生素E
11、分包制冷
12、楼下又大又黑又小的桔子(给你看另外四个)
时间:2025-01-04 09:17:16
1、南瓜去皮,去籽,切鸡胸,洗净蒸20分钟
2、鸡心切碎
3、把三文鱼切成块(对我来说处理角料是个大麻烦,所以我可以随心所欲地选择配料)
4、把鳕鱼的皮和骨头留着以后用
5、罗勒片
6、南瓜泥鸡胸肉丝(可用叉子)打三个蛋黄
7、剥去10只虾皮(不要扔虾),倒入无盐黄油
8、鱼皮、鱼骨、虾皮,加水煮后放入蒸笼
9、15至20分钟后,在锅中充分搅拌,冷却并放入番茄酱
10、挤压维生素E
11、分包制冷
12、楼下又大又黑又小的桔子(给你看另外四个)