1、将中指和无名指的指肚放于下巴中央,持续施加压力的同时,绕过嘴角两侧,到达鼻翼两侧。
2、保持上一步的结束动作,继续用力,将手指向上推压至内眼角。
3、在眼角下方持续强力按压3秒钟。注意切勿让上方的脂肪“偷溜”下来。
4、请稍稍减轻力度,将手指水平移向两侧,然后依次滑过耳前、颈部、直至锁骨,将按摩后的脂肪和废物通过淋巴引流出去。(将动作1~4重复3遍)
时间:2024-10-15 15:06:18
1、将中指和无名指的指肚放于下巴中央,持续施加压力的同时,绕过嘴角两侧,到达鼻翼两侧。
2、保持上一步的结束动作,继续用力,将手指向上推压至内眼角。
3、在眼角下方持续强力按压3秒钟。注意切勿让上方的脂肪“偷溜”下来。
4、请稍稍减轻力度,将手指水平移向两侧,然后依次滑过耳前、颈部、直至锁骨,将按摩后的脂肪和废物通过淋巴引流出去。(将动作1~4重复3遍)