1、呼救，疏散人群腾出空间，判断患者有无意识和自主呼吸，判断应正确，动作需敏捷
2、使患者仰卧于硬板或地上，两臂放于身体两侧，头颈躯干在同一纵轴上，解开衣带和腰带，暴露胸部
3、开放气道 清除口中异物，有义齿的取下，保持呼吸道通畅，具体方法：抢救者一手置于病人前额，手掌用力向后压使其头部后仰，另一手置于病人颌骨（下巴）下方，将颌部向前抬起。
4、检查病人呼吸 气道打开后通过 看：患者胸部有无起伏，听：用耳朵蛆绲檠奸靠近病人口鼻听有无气流声，感觉：用面颊靠近病人口鼻感觉有无呼出的忻稿痞烁气流。 判断时间不应超过10秒，如果病人经判断没有呼吸应立即进行人工呼吸。
5、人工呼吸 在病人口鼻盖一单层纱布，并捏住病人的鼻孔，吸一口气双唇紧贴并包绕患者口部形成一个封闭的腔，吹气，使其胸部扩张，成人吹气频率为10-12次/分，儿童为15-20次/分，吹气后放开鼻翼压迫，观察病人呼吸情况
6、心脏按压 用靠近病人足侧的手掌根部放在病人胸骨下半部（胸骨下切迹两指正中部位，胸骨中下1/2交界处即为按压部位），另一手掌根部置于此手的手背上，两手交叉抬起，使手指脱离胸壁，双肘关节伸直，两臂与病人身体垂直按压，成人胸骨下压4-5CM，然后立刻放松，放松时手不要离开病人胸部，按压频率100/分，人工呼吸与心脏按压比例为2:30,做5个循环。
