1、将所有主料，辅料清洗干净备用。
2、开火把锅弄热，待锅里的水挥发掉后，放少许油，然后把鱼一块块平放鱼锅氇筐塘瓠里，煎两三分钟，把火关掉，待锅凉后(目的是尽量不让唔煎烂)，把鱼反过来，再开火煎一两分钟，如果赶时间的话，不用待锅凉，直接反过来煎也行。
3、鱼煎好后，把锅清洗干净，然后开火，待锅没水后，放少许油，把姜放锅炒几下，然后把花生也放锅炒几下。
4、然后把煎好的鱼放锅里，放适量的水，盖上盖子，先开大火把水滚开后，调为小火再滚10至15分钟。
5、把元茜放进锅，就可以把鱼汤盛到盘子了，美味可口的鱼汤就出炉了。
