1、NO.1 从小事情做起，意志力的磨炼需要一点一滴的积累，比如坚汤手刿怫持每天读书，跑步、锻炼身体，这些都能磨炼我们的意志力；
2、NO.2 做事情一定要有目标，有规划，不能随心所欲，每一件事情都要坚持到底；
3、NO.3 明确一个长远的目标，然后努力的去实现目标，遇到困难，要想办法克服，一旦实现目标，意志力就会逐步增强；
4、NO.4 挑战不可能，如果我们只是去做容易的事情，那么很难提升意志力，要敢于接受挑战，不怕磨难和挫折；
5、NO.5 人的潜力是无限的，我们要不断地挖掘自己的潜力，尝试去舌哆猢筢学习更多的东西，用强大的意志力去指引自己走向成功的道路；
6、NO.5 永远保持积极乐观的生活态度，遇到问题，要多思考，想出多种方法去解决问题，要相信自己的意志力，可以战胜一切。
