1、优形鸡胸微波炉解冻,高火1分钟,切片
2、欧包或吐司烤箱180度中层烤5分钟,涂上花生酱或自己喜欢的酱
3、准备蔬菜水果洗净,我用了生菜,小番茄和菠萝,可以替换自己喜欢的蔬菜
4、盘中放入生菜,放上涂好酱的欧包,把切好的鸡胸放到欧包上,周围放入小番茄和菠萝
5、多余的生菜切丝放上。
6、洒上奇雅子燕麦,淋上沙拉酱就完成啦!
时间:2024-10-26 01:19:28
1、优形鸡胸微波炉解冻,高火1分钟,切片
2、欧包或吐司烤箱180度中层烤5分钟,涂上花生酱或自己喜欢的酱
3、准备蔬菜水果洗净,我用了生菜,小番茄和菠萝,可以替换自己喜欢的蔬菜
4、盘中放入生菜,放上涂好酱的欧包,把切好的鸡胸放到欧包上,周围放入小番茄和菠萝
5、多余的生菜切丝放上。
6、洒上奇雅子燕麦,淋上沙拉酱就完成啦!