高血糖怎么办？又到了一年中最寒冷的季节--冬季。雪莱有一句话这样说：“冬天来了，春天还会远吗？”而对于高血糖朋友来说，冬天来了，却又是另一个冬天到了。因为高血糖在春季的发病率比较大。导致许多患者会问：“高血糖春天怎么办。”不用着急，“兵来将挡，水来土掩”那么“病来食疗。”这里为大家整理了几种降血糖的茶：
第一、玉清龙须
1、玉清龙须主要有效成分为黄酮类、皂苷类及微量元素类，它含有80多种皂甙，其中有4种与人参皂甙结构完全相同，有8种与人参皂甙相似，因此，也是治疗高血糖的理想茶。茶汤碧绿，稍带清香、微苦，入喉回甘。具有降血压、降血脂、降血糖、延缓衰老等功效，是传统中草药。
第二、苦丁茶
1、苦丁茶（Ilex kudingcha C. J. Tseng）是冬青科冬青属苦丁茶种常绿乔木，俗称茶丁、富丁茶、皋卢茶，主要分布在广东、福建等地，是我国一种传统的纯天然保健饮料佳品。但是苦丁茶的苦味也就不言而喻了，许多朋友可能在喝了苦丁茶之后就会吐出来。
第三、绿茶
1、绿茶是常见的一种茶，绿茶不仅具有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿等药理作用，还对现代疾病，如辐射病、心脑血管病、癌症等疾病，有一定的药理功效。但是绿茶对于降血糖来说只是一种功效。见效比较慢。
