80大卡左右。
西红柿炒鸡蛋的热量并不高，每100克西红柿炒鸡蛋之中只含有80大卡左右的热量。其中含有大量的有机酸、蛋白质、钙离子、纤维素和糖分摄入身体之后可以增强身体的免疫力、促进食欲，可以增加肠道内消化液的分泌，从而改善便秘的现象。但是需要注意有过敏性疾病的人群不建议吃西红柿炒鸡蛋，不然有可能会导致过敏症状加重。
注意事项
禁忌人群：患高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎、胆石症之人忌食；老年高血压、高血脂、冠心病人，宜少量食用鸡蛋，一般每日不超过1只，不宜多食，这样限量食用，既可补充优质蛋白质，又不影响血脂水平，急性肠炎、菌痢及溃疡活动期病人不宜食用。
不能多吃。西红柿炒蛋中的西红柿虽然是养生佳品，还有美容减肥的功效。但是西红柿不能吃多，物极必反，吃多了总是会引起一些身体不适。
以上内容参考百度百科-西红柿炒鸡蛋
