前列腺增生的家庭疗法

 时间:2024-10-14 05:53:03

前列腺增生诱因

  前列腺慢性炎症未彻底痊愈,或尿道炎、膀胱炎、精阜炎等,使前列腺组织充血而增生。

  经常酗酒或长期饮酒,嗜食辛辣等刺激性食物,刺激前列腺增生。

  过分的性生活和,使性器官充血,前列腺组织因持久郁血而增大。

  目前诊断前列腺增生的方法很多,除采用中西结合的方法外,还可采用综合的家庭解决方法。常用的有以下几种方法。

  机能性囊袋内裤

  囊袋内裤的分离式设计可以让生殖器官轻松没有压力,威先生内裤采用了机能性的锗钛面料可以促进血液循环,排毒抑菌,对前列腺增生有良好的辅助恢复作用。

  膳食疗法

  补充具有补肾助阳,和利尿作用的食物,如狗肉、鹿肉、羊肉、团鱼肉、虾、鲤鱼、冬瓜、赤豆、银耳、无、枸杞子、茯苓、鲜茅根等食物。还应注意禁烟酒,不吃辛辣等刺激性食物,性生活不宜过频等。

  体育疗法:经常参与体育锻炼,可增强体质,促进会阴部的血液循环。首先做收腹提肛操。方法是随着自己的自主呼吸,吸气时收小腹缩肛门,呼气时放松,连续做百次,天天上、下午各做一遍,姿势不限,站、坐和卧位均可。其次是增加会阴部的运动量,比如常年练太极拳等,可改善会阴部的血液循环,预防前列腺增生。

  前列腺增生病人除选用上述疗法外,还应注意自我保养,如勿过分劳累和剧烈运动。

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