1、先把原料切片,准备,一定要薄,1-2MM厚就得
2、切蒜苗,一段,或切片都行
3、切少放葱花,放入热油中
4、先放蒜苗,炒的八分熟,就是稍微软点的时候,放血轻轻翻炒,加入水,能淹住血和蒜苗
5、血生部变成深色,约2分钟左右,千万不要长时间加热,否则就老了
6、装盘,OK,想放味精或鸡精的再放,我们现在不怎么吃这些调味料,化学的鲜味把食品本身的味道盖住了
7、结果就成这样了,哈哈哈,非常成功
时间:2024-10-16 03:56:10
1、先把原料切片,准备,一定要薄,1-2MM厚就得
2、切蒜苗,一段,或切片都行
3、切少放葱花,放入热油中
4、先放蒜苗,炒的八分熟,就是稍微软点的时候,放血轻轻翻炒,加入水,能淹住血和蒜苗
5、血生部变成深色,约2分钟左右,千万不要长时间加热,否则就老了
6、装盘,OK,想放味精或鸡精的再放,我们现在不怎么吃这些调味料,化学的鲜味把食品本身的味道盖住了
7、结果就成这样了,哈哈哈,非常成功